„Die schönste Harmonie entsteht durch Zusammenbringen der Gegensätze.“ – Heraklit
In diesem Partneryoga-Workshop widmen wir uns dem Thema: Führen & Folgen. Wer führt? Wer folgt? – Dieser Workshop fordert auf unterschiedlichen Ebenen eure Klarheit und Hingabefähigkeit heraus. Als Paar erforscht ihr leicht und spielerisch euer Miteinander und gemeinsames Potential. Für ein harmonisches Miteinander ist es wichtig, die Balance zwischen der Energie des Führens und der Energie des Folgens zu finden. In verschiedenen Übungen und mit ganzheitlichen kreativen Methoden macht ihr euch auf die Suche nach diesen zwei Urenergien und deren Gleichgewicht. Ihr erlebt, was jede*r in seiner Rolle braucht und werdet gleichzeitig in eurer Selbstwahrnehmung und Spürfähigkeit gestärkt. Ihr erfahrt, wann es klares Handeln erfordert und lernt dankbar anzunehmen, die Kontrolle abzugeben und euch hinzugeben. Eine nährende Erfahrung für die Beziehung, die ein wunderbares Gefühl der Nähe und tiefen Dankbarkeit hinterlässt.
Methoden
Körperarbeit, Partner-Meditationen, ThaiMassage, Achtsamkeitspraxis und Wahrnehmungsübungen unterstützen den Prozess.
Yoga für Paare
Für diesen Workshop bitte zu 2. anmelden! Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht notwendig.
Termin
So, 14.05.2023
16.30 – 18.30 Uhr
Kosten
25 € pro Person
Ort
ANANDA
Louis-Braille-Straße 2
02826 Görlitz
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