„Betrachte die Welt als dein Selbst, habe Vertrauen zum Sosein der Dinge, liebe die Welt als dein Selbst; dann kannst du dich um alle Dinge kümmern.“ – Lao Tse –
In diesem Partneryoga-Workshop widmen wir uns dem Thema: Vertrauen.
Selbstvertrauen, Urvertrauen, das Vertrauen in andere, Gottvertrauen – Vertrauen hat viele Formen. Es ist die Überzeugung, dass alles gut ist, wie es ist. Wir alle haben im Leben unterschiedliche Erfahrungen gemacht, die unser Vertrauen gestärkt oder geschwächt haben. So soll es in diesem Workshop darum gehen, diesem Aspekt besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Auf ganzheitliche Weise erfahrt ihr, wie es sich anfühlt, dem/der PartnerIn Halt zu geben und Verantwortung zu übernehmen. Gleichzeitig erlebt ihr, Halt zu bekommen, könnt euch fallen lassen, loslassen und annehmen. Eine spannende Reise, bei der ihr mutig eure Ängste überwindet und zum Schluss nichts als Dankbarkeit übrigbleibt.
Methoden
Körperarbeit, Partner-Meditationen, ThaiMassage, Achtsamkeitspraxis und Wahrnehmungsübungen unterstützen den Prozess.
Hinweis
Für diesen Workshop bitte zu 2. anmelden! Yogaerfahrung ist nicht notwendig.
Termin
17.12.2017
16.00 – 18.00 Uhr
Kosten
25 € pro Person
Ort
Lotos Yoga
Mainzer Str. 21
10247 Berlin
Dieser Workshop ist ausgebucht! Der nächste Partneryoga Workshop findet am 07.01.18 statt. Mehr Informationen unter >>Partneryoga: Führen und Folgen
