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Podcast #16 | Kühlender Atem: Sitali & Sikari
In dieser Podcast-Folge lernst du zwei kühlende Atemtechniken aus dem Yoga kennen: Sitali und Sikari. Besonders an heißen...
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Podcast #15 | Einführung: Kühlender Atem – Sitali & Sikari
Sitali und Sikari gehören zu den beruhigenden Pranayama-Techniken im Yoga. In dieser Einführung erfährst du mehr über deren...
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Im Interview bei INSIGHTS TO SPARKLE | am 03.03.19
In der ersten Yogastunde, die ich vor elf Jahren besuchte, wusste ich, dass etwas Magisches passiert war. Ich...
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Hatha Yoga Aufbaukurs | ab Di 15.05.18, 10-11.15 Uhr
Tauche tiefer in die Praxis des Hatha Yoga Dieser Hatha Yoga Aufbaukurs ist für alle, die weiter in einer...
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Hatha Yoga Anfängerkurs | ab 07.05.18, 17.30-19.00 Uhr
– Eine solide Grundlage für deinen weiteren Yogaweg – Dieser krankenkassenbezuschusste Yogakurs ist besonders für AnfängerInnen geeignet, denn er bietet...
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Frühlings-Pause | 25.03. – 08.04.18
Still sitzen. Nichts tun. Der Frühling kommt. Das Gras wächst. – aus dem Zen-Buddhismus – Vom 25.03. – 08.04....
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Hatha Yoga Aufbaukurs | ab Di 27.02.18, 10-11.15 Uhr
Tauche tiefer in die Praxis des Hatha Yoga Dieser Hatha Yoga Aufbaukurs ist für alle, die weiter in einer...
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Hatha Yoga Anfängerkurs | ab 19.02.18, 17.15-18.45 Uhr
– Eine solide Grundlage für deinen weiteren Yogaweg – Der Hatha Yoga Anfängerkurs bietet dir einen fundierten und sicheren...
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Mit 108 Sonnengrüßen ins neue Jahr! | Sa, 06.01.18, 16-18.30 Uhr
Spüre die Kraft und die Energie des Sonnengrußes! Am 06.01., dem Dreikönigstag, enden die Rauhnächte. Dieser Tag ist ideal,...
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108 Sonnengrüsse – Sonne im Herzen | Sa, 30.09.17, 16-18.30 Uhr
Hab Sonne im Herzen, ob’s stürmt oder schneit, ob der Himmel voll Wolken, die Erde voll Streit – hab...