Sich im Körper zu Hause fühlen.
Loslassen – Genießen – Ankommen
In der Thai Yoga Massage können sanfte Dehnungen, Mobilisierungen und passive Streckungen tiefsitzende Blockaden und Widerstände lösen. Durch den Druck verschiedener Energielinien und Druckpunkte wird wieder Prana (Energie) ins Fließen gebracht, die Atmung vertieft, die Blutzirkulation angeregt und tiefe Entspannung und Regeneration gefördert. Dynamisch-intensive Phasen wechseln sich ab mit sanften, achtsamen Momenten des Spürens. Sie geben dir das Gefühl geborgen, angekommen und im Körper zu Hause zu sein.
Dauer: 1 – 2,5 h (inkl. Vorgespräch, Massage und Nachbesprechung)
Ort: Ananda (Louis-Braille Straße 2, 02826 Görlitz)