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Mantras & Heilsame Lieder in der Yogastunde #1 | „Breathing in, breathing out“
Da Thich Nhat Hanh einer meiner größten Lehrer und Inspirationen ist, war ich 2019 im Plum Village in Frankreich....
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Podcast #18 | Meditation „Die Stille dazwischen“
„Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge“, besagt ein chinesisches Sprichwort. Wenn du deine Aufmerksamkeit...